Pourquoi ma vision change-t-elle avec l'âge ?

Lorsque vous prenez de l’âge, déjà à 30 ou 35 ans, vous allez constater un changement de votre vision. Cela n’est pas sans solution. Il faudra en effet consulter un ophtalmologue pour connaître la cause exacte de votre mal. Découvrez ici les raisons possibles d’une telle situation.

La presbytie : une cause de la diminution de votre faculté visuelle

Lorsque le cap des 35 ou 40 ans est franchi, beaucoup de personnes n’arrivent plus à être concentrées pour voir les objets de près. Il s’agit de la presbytie. Cette maladie de l’œil est facilitée par l’affaiblissement du cristallin.

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Vous avez la possibilité de corriger cela en tenant les objets loin de vous pour mieux voir. La diminution se fait graduellement, mais à un moment, vous aurez besoin des lunettes. Alors, il vous faudra prendre des verres progressifs ou même des lentilles de contact multifocales.

Il y a des opérations chirurgicales qui vous permettent de régler ce changement de la vision. Il s’agit de la kératophakie, la kératoplastie conductrice, etc. Vous avez aussi l’option de l’échange de lentille rétractive.

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La presbytie évolue avec l’âge et si vous prenez la décision de faire usage des verres, vous allez souvent en changer. Cela se fera au fur et à mesure que vous allez prendre de l’âge. Il arrive que vous alliez utiliser différentes paires de lunettes pour voir de loin ou de près.

Changement de la vision dû à la cataracte

changement de la vision

La cataracte est une maladie oculaire qui apparaît lorsque vous prenez de l’âge. Les sexagénaires souffrent fréquemment de cela. Quand vous avez ce mal, il est possible de vous en débarrasser. Vous avez la possibilité de faire une approche chirurgicale qui vous permettra de retrouver toutes vos facultés visuelles.

Il est conseillé de faire l’opération dès son apparition afin d’éviter sa progression. Aussi, vous avez la possibilité d’essayer l’implantation des lentilles multifocales ou intraoculaires pour restaurer votre vision.

La perte de la force de votre pupille

Lorsque vous constatez un changement de la vision, il est possible que cela soit dû à la perte de force de votre pupille. Dans ce cas, vous aurez la pupille plus petite et moins sensible à la lumière qui change dans votre champ de vision.

C’est ce qui fait que les personnes âgées ont parfois besoin de plus d’éclairage pour bien voir lorsqu’elles quittent une salle de cinéma. Pour y remédier, une paire de lunettes photochromique antireflet serait l’idéal.

La dégradation du cristallin : une raison de changement de la vision

Lorsque vous prenez de l’âge, il est fréquent de constater un changement de vision causé par la perte de flexibilité de votre cristallin. Celui-ci devient aussi moins courbé.

Cet état de choses affaiblit votre capacité d’accommodation. Aussi, il favorise la réduction de la différence maximale de diffusion de la lumière. Avec l’âge, le cristallin n’est plus en mesure de bien jouer son rôle alors que cela est nécessaire pour bien voir les objets.

L'impact de l'exposition au soleil sur la vision

Au-delà des effets naturels du vieillissement sur la vision, il est capital de souligner l’impact que peut avoir l’exposition au soleil. Les rayons ultraviolets (UV) émis par le soleil peuvent causer des dommages irréversibles à la rétine et au cristallin. Cela peut entraîner une perte ou un changement de couleur de la vision, ainsi qu'augmenter le risque de développer une cataracte prématurément. Les cataractes sont une opacification progressive du cristallin qui diminue considérablement l'acuité visuelle.

Il est donc recommandé d'utiliser des lunettes de soleil lorsque vous êtes exposé aux rayons UV pendant une longue période, notamment en été. Si vous travaillez régulièrement en extérieur sous le soleil brûlant pendant plusieurs heures, n'hésitez pas à consulter un spécialiste pour obtenir des éclaircissements et apprendre comment protéger efficacement vos yeux contre ces dangers.

Comment le mode de vie peut influencer les changements visuels liés à l'âge

Au-delà de l'âge et de l'exposition au soleil, le mode de vie peut aussi influencer les changements visuels liés à l'âge. Les facteurs tels que la nutrition, le tabagisme et la sédentarité peuvent affecter négativement notre vision avec le temps.

Une mauvaise alimentation sans apports suffisants en vitamines A, C et E peut affaiblir les tissus oculaires et accélérer leur dégénérescence. Des études ont montré qu'une consommation régulière d'aliments riches en nutriments essentiels (comme les légumes verts feuillus, les agrumes ou encore les fruits à coque) peut contribuer à réduire considérablement le risque de développer des maladies oculaires liées à l'âge.

Le tabagisme est un autre facteur important qui accélère la perte possible de vision. Les fumeurs sont plus susceptibles de développer une cataracte prématurée, une dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA), ainsi que d'autres problèmes oculaires. Il faut prendre soin de notre santé visuelle pour éviter ou retarder les changements liés au vieillissement. Cela passe par une alimentation saine et équilibrée, l'exercice physique régulier ainsi qu'une protection adéquate contre les rayons UV nocifs du soleil. Consultez régulièrement votre ophtalmologiste pour vous assurer que vos yeux sont en bonne santé et détecter rapidement tout problème éventuel.